Le cresson pour freiner la chute des cheveux

Il arrive que les cheveux tombent lors des changements de saison et cela n’a rien d’inquiétant.

Le cresson est un légume-feuille très riche en eau, en minéraux (potassium, calcium fer, magnésium et zinc), en vitamines et est peu calorique. Préférez le cresson cultivé au sauvage qui peut abriter un parasite (la douve) à l'origine d'une grave maladie du foie : la distomatose.

Il a une action anti-anémique et dépurative générale mais a également la propriété de stimuler la vitalité des bulbes pileux (cheveux et poils) par voie locale externe sous forme de lotion. Cette lotion, vendue en flacons dans les magasins diététiques, est facile à préparer:
- prendre 2 poignées de cresson pour 1 litre d’eau bouillante.
- laisser infuser une vingtaine de minutes.

Utilisez cette lotion pour masser très délicatement le cuir chevelu, sans frotter.

Toutefois, par sécurité, et avant d’utiliser ce conseil, si vous perdez vos cheveux de manière continue et en grandes quantités, il est préférable de consulter un médecin.