Préparer sa peau au bronzage !

Durant l’hiver, la peau a été agressée par le froid, le vent, la pollution et le stress.
Même si la peau a été hydratée durant cette période, elle reste terne et quelques tiraillements peuvent se faire ressentir.

Sachez qu'il existe des compléments alimentaires facilitant le bronzage mais à la place préférez leur les aliments naturels à consommer en crudités et en jus tels que les fruits et légumes colorés en orange ou en vert comme les carottes nouvelles, les mangues, les épinards, le cresson, etc. Le béta-carotène qu’ils contiennent est excellent pour le teint et donne bonne mine.

EXFOLIER
Pour préparer la peau doucement au bronzage, commencez par la purifier et l’aérer. Une fois par semaine, massez la peau du visage ou du corps, en faisant des mouvements circulaires avec un produit de gommage doux pour la débarrasser de ses cellules mortes et lui permettre de mieux respirer. Rincez abondamment et séchez délicatement la peau sans frotter.

HYDRATER
Ensuite, appliquez un produit hydratant adapté aux besoin de votre peau. En cas de doute sur le type de crème à utiliser, demandez conseils à des spécialistes. Une bonne crème hydratante doit agir sur les couches supérieures de l’épiderme et permet de préparer la peau aux rayons UV.

Pour cela, pensez à prendre deux produits distincts : l’un pour le visage, l’autre pour le corps car leurs besoins sont différents.
Bien sûr, cela ne dispense pas de l’utilisation d’une crème protectrice solaire.