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Les fruits, vrai ou faux ?

1. Manger une banane équivaut à manger un steak


2. L’ananas fait fondre les graisses.


3. Les figues sèches sont bénéfiques dans les cas de constipation.


4. On peut perdre du poids en mangeant uniquement des fruits.


5. La pomme est un bon « coupe-faim ».


6. Les fruits sont à éviter lors d'un régime car ils contiennent trop de sucre.


7. La présence d'une légère craquelure à la base du melon est le signe que le fruit est mature.


8. Il faut éviter d’acheter les prunes recouvertes d’une sorte de voile blanc.


9. Manger de la papaye fait maigrir.


10. Le citron décalcifie.






Ce Quizz a été réalisé en partenariat avec Nicole KUCHARSKI, diététicienne.

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