Recette légère !
Apports caloriques globaux : 676 kcal
Apports caloriques par personne : 135 kcal
Cuisson : 10mn
Pour 5 personnes
Votre marché
- 1 sachet de préparation pour flan chocolat Impérial
- 350 ml de lait
- 150 ml de crème fraîche légère
- 5 g d’aspartame
- 2 bananes
- 6 « petit beurre »
- quelques myrtilles ou autres fruits rouges pour le décor
- Délayer le sachet de flan dans le lait, ajouter la crème et l’aspartame.
- Faire bouillir 1 minute sans cesser de remuer.
- Retirer du feu et laisser légèrement refroidir.
- Eplucher et couper les bananes en morceaux.
- Ecraser les petits beurre.
- Dans des verrines, disposer un peu de crème au chocolat, puis les biscuits écrasés, puis les morceaux de banane.
- Faire un deuxième niveau de la même façon.
- Décorer d’un mélange de biscuits écrasés et de myrtilles.
